Projeto Yoga no Gente Alegre

  As crianças são yogis natos. Boa postura, capacidade de respirar profundamente e uma atitude aberta diante da vida são qualidades que nascem conosco. E o yoga é  a melhor forma de assegurar que não abandonemos esses hábitos saudáveis de nos mover, respirar e ser¨(Mark Singleton).

Brincadeiras, posturas=asanas, respiração, atenção, relaxamento, equilíbrio e coordenação, são algumas das habilidades desenvolvidas durante as aulas de Yoga

   As aulas acontecem nas Sexta-feiras, tem duração de 30 minutos com a professora Teca (formada em ed. física, psicologia e Yoga) e custa R$55,00